Bewusst & Gesund Blog

Impulse für ein erfülltes Leben in Gesundheit und Glück

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Rita Strondl

Gesundheit und die “Diaíta”

Erstellt am 18. April 2019 Wahre Gesundheit führt zu einem friedvollen, kreativen und erfüllten Leben, zu Schönheit, Harmonie  und Wohlstand auf allen Ebenen. Ein an Körper, Geist und Seele heiler Mensch ist in sich rund und ganz, im Einklang mit sich

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Rita Strondl

Pilzleitungen und Wurzelgehirne

Ohne Bäume geht gar nichts…. wir wissen es, welch wichtige und lebensgrundlegende Aufgabe Bäume, Pflanzen, Regenwald, etc. haben und dennoch: Unser Alltagsleben zeigt uns, wie wenig klar wir uns über die Konsequenzen sind, die unsere Lebens- und Ernährungsweise nach sich

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Rita Strondl

Was uns in Wahrheit nährt – zurück zur Quelle!

Nährstoffe, Vitamine, Antioxidantien & Co, sind das tatsächlich die Substanzen, aus denen wir Kraft schöpfen und die uns gesund erhalten, oder steckt in der Tiefe doch noch etwas ganz anderes dahinter? Ich bin dieser Frage nachgegangen und teile mit dir

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Rita Strondl

Die 3 wichtigsten Tipps für ein gesundes und erfülltes Leben

Es ist das Geburtsrecht für uns als menschlicher Wesen – oder besser gesagt, als spirituelle Wesenheiten, die in einem Körper-Geist-Seele-Gefährt “wohnen”, ein Leben in vollkommener Gesundheit, Freiheit, Fülle und Wohlergehen auf allen Ebenen zu führen. Ich habe es mir zur

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Rita Strondl

SUPERMONDIN – Selbstwert – Reinigung

Nach mehr als intensiven Wochen mit Urlaubs-Herausforderungen, Seminaren und Coaching-Ausbildungen melde ich mich wieder mit einem höchst interessanten Thema bei dir. Anlass waren einige Artikel über die Supermondin, die wir heute erleben dürfen. (Einige Links zur Zeitqualität findes du ganz

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Rita Strondl

Frauenpower auf der Alm

Kürzlich habe ich an einem Workshop von Stephanie Kempe für Business-Frauen auf einer Tiroler Alm in 1600m Höhe teilgenommen. Hier zum Einstieg 2 unterschiedliche Videos – leider ist die Qualität gar nicht gut, aber ich hoffe, du bekommst dennoch einen

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Rita Strondl

Licht – Winterschlaf und das Hormon Vitamin D

Warum halten Tiere ihren Winterschlaf und was hat das mit uns zu tun? Tanke Licht von innen und außen! Sobald die Sonneneinstrahlung im Laufe des Jahres geringer wird, beginnt sich die Hormonlage in den Tierkörpern zu verändern. Ein Hormon, welches

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Rita Strondl

Vor-sorgen oder Vor-beugen?

Das Wort “Vor-sorgen” kennen wir aus der “Vorsorgemedizin”. Was macht diese?: Hier werden Menschen untersucht auf mögliche Krankheitsbilder. Ist das Vorsorge? Ja – wir sorgen uns, be-vor wir krank sind oder werden. Macht das Sinn? Macht Sorgen wirklich Sinn? Wusstest

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